Plakát zdravého životního stylu - nejlepší nápady pro školky a školy

Plakáty o zdravém životním stylu jsou účinným způsobem, jak ovlivnit myšlení dětí i dospělých. Plakáty obsahují informace ve formě jasných kreseb a přesných stručných prohlášení, což vám umožní rychle a výstižně sdělit potřebné myšlenky, aniž byste ztráceli čas abstraktními rozhovory a argumenty.

Obsah:

Proč potřebujeme zdravotní plakáty?

Mladá generace sama rozhoduje o tom, co je špatné a co dobré. U mnoha dospívajících a dětí jsou tyto pojmy často rozmazané.

Formát nástěnných novin umožňuje jasně a názorně vysvětlit význam preventivních opatření pro udržení zdraví: fyzického i duševního.

Každý ví, že kouření je škodlivé, ale málokdo ví, co se může stát s plícemi. Alkohol škodí tělu - to je axiom známý už léta a staletí. Dospělí a dospívající však ani netuší, co se děje v mozku a cévách v důsledku trvalého zneužívání. A pokud jsou na letáku živě a barevně vyobrazeny plíce kuřáka a mozek a srdce alkoholika, pak se to emocionálně dostane do povědomí lidí rychleji než tisíce slov denně o nebezpečí kouření a alkoholismu.

Dětem můžete neustále vtloukat do hlavy, že mytí rukou před jídlem je nezbytné a velmi důležité. To nebude mít požadovaný účinek. Nebo můžete vyvěsit plakát, na kterém budou zobrazeny děsivé škodlivé bakterie, které se do těla dostávají ze špinavých rukou. A nikdo by je nechtěl spolknout s jídlem.

Zajímavé! Děti se totiž o své zdraví starají častěji než dospělí. A dospívající jsou častěji fixováni na své blaho a vzhled. V rozporu s obecným přesvědčením je mezi dětmi více hypochondrů než mezi dospělými. Děti se z těchto problémů jednoduše rychleji "vymaní" vzhledem ke svému věku a potřebám svého rostoucího těla. Problém je však v tom, že teenageři jsou velmi tvrdohlaví a mají tendenci nebrat jako samozřejmost to, co jim dospělí říkají, a považují sami sebe nebo některé pokročilé blogery s miliony názorů za kompetentnější a dokonalejší ve všech záležitostech. Dítě, které vyrůstá, si možná nikdy nepřizná, že poslouchalo rady své matky nebo učitele a dělalo, co mu řekli. Proto mají někdy papírové vizuální pomůcky na nezralou mysl výraznější účinek než mnohá mluvená slova a přednášky rodičů, učitelů a vychovatelů. V tomto případě se jedná o reklamu nebo antireklamu.

Plakáty ve škole

Školáci potřebují vizualizaci v podobě barevných obrázků. Ve skutečnosti se to netýká jen dětí. I dospělí jsou častěji "závislí" na živých obrazech než na nudných, šedivých informacích (ne nadarmo se říká, že neexistují dospělí, ale jen stárnoucí chlapci a dívky).

Jak plakáty o zdravém životním stylu ovlivní žáky:

nenásilným způsobem představit pravidla zdravého životního stylu;
představit nezdravý životní styl a myšlenky v obrázcích a krátkých větách;
Studenti se seznámí s preventivními opatřeními, která mohou zachránit zdraví a dokonce i život na dlouhá léta dopředu.

Plakát může být spouštěčem v mysli žáka, který si díky němu může vytvořit dlouhotrvající vzpomínky na hledané obrazy a slova.

Nástěnné noviny kreslí studenti středních a vysokých škol nebo jejich rodiče. Tento úkol se obvykle zadává v rámci celoškolní soutěže. Kreslením a hledáním informací na internetu si děti vštípily do hlavy dobré nápady.

Aktuální! Plakáty o nebezpečí kouření elektronických cigaret (vapes) musí být nyní vyvěšeny ve školách na každém rohu. Mimochodem, takové letáky téměř neexistují. Existují i obecné informace o nebezpečí kouření tabáku a pasivního kouření. Ale ve školních novinách se o vapingu nepíše. Problémem je, že mnoho dospívajících si myslí, že jde o "neškodné" cigarety. Kouříte tedy jen trochu aromatického oleje, téměř bez nikotinu. Ale to zdaleka není pravda! Nikotinové vapování je stejně škodlivé jako běžné cigarety. Ty bez nikotinu obsahují škodlivé látky petrochemického původu (zejména ty levné, levné, právě ty, které kouří dětští vapeři). V nepříliš vzdálené budoucnosti budou ovlivněny všechny tělesné funkce. Mozek a nervový systém jsou kouřením velmi zatěžovány. Dospívající mohou být hysteričtí nebo naopak depresivní. Kůže se stává ochablou, nevzhlednou, objevují se pupínky. Jejich plíce se ucpávají nikotinem a oleji neznámého původu. Pro informaci rodičů uvádíme, že e-cigarety nepodléhají povinné certifikaci. Kouření vape je experiment se zdravím, který není zcela pochopen. Jak tento "dabing" dopadne v následujících letech, jaké nemoci, to se můžeme jen dohadovat. Je již známo, že může vést k závažným onemocněním plic a dalších lidských orgánů a také k neplodnosti.

Materiály pro výrobu plakátu

Plakáty lze vyrobit z

Plakátové desky;
Listy papíru formátu A3 a A4;
scrapbookové archy;
kusy srolované tapety (nakreslete na zadní stranu).

Pomocí tužek a barev vytvářejte obrázky a popisky.

Obsah zdravotního plakátu

Obsah se volí podle věku dětí ve třídě, kde bude plakát vystaven. Plakáty o zdravém životním stylu zahrnují následující témata:

výhody vyvážené stravy (pestrá, pravidelná a střídmá strava a úplné vynechání škodlivých potravin nebo jejich omezení ve stravě);
potřeba sportovat a cvičit (pohyb je život);
dostatek spánku a odpočinku (abyste byli veselí, bdělí a zdraví);
věnovat se duchovnímu seberozvoji (pozorná četba knih, sebereflexe, výchova a kultura chování ve společnosti a doma atd.).

Prezentace obsahu na plakátech by měla být:

barevné a živé (obrázky kreslených a filmových postav, knižních hrdinů, obrázky krásných a zdravých lidí, barevné a šťavnaté ovoce a zelenina);
výstižné a přesné fráze, slova, věty, citáty a rčení, aforismy "k tématu" v próze i ve verších.

Nevýrazný text a šedé kresby nikoho nezaujmou, proto je lepší věnovat čas, zapojit fantazii a vytvořit krásný a užitečný plakát, na který se budou lidé dívat a číst ho. A k tomu je třeba zkusit si prohlédnout příklady jiných prací dospělých a dětí.

Barevný obsah

Nemusíte do tapety na zeď zahrnovat všechny barvy a míchat nemísitelné. Podle designérů je lepší použít tři hlavní barvy. Modrá, zelená, oranžová a žlutá jsou dobře přijímány. Pro zvýraznění nápisu by měl být červený nebo černý.

Kontrastní tóny jsou v designu letáků vítány, zejména pokud chcete na obrázcích rozlišit "dobro" a "zlo".

Nápady na obrázky a nápisy

Pokud budete kreativní, můžete vytvořit zajímavé nástěnné noviny s hesly ve stylu nápisů nebo podobně jako sovětské letáky pro zdravý životní styl.

Kreslení

Co nakreslit na plakát:

Jasně zbarvené ovoce, zelenina (zdravá výživa);
zdravé děti a dospělí sportující (lyžování, plavání, fotbal, tanec atd.)
slunce s paprsky, na nichž jsou napsána pravidla pro šťastný a zdravý život;
dva stavy počasí (wattan je rozdělen na dvě části: jedna část ukazuje slunce, modrou oblohu, zelenou trávu a pravidla šťastného a zdravého života, druhá část ukazuje šedou oblohu s pochmurnými mraky, šedé stromy a celou krajinu. Druhý obrázek symbolizuje nezdravost. Uprostřed může být nápis: "Počasí si děláme sami").
Pro mladší děti jsou určeny Smeshariki s větami "cvičit", "otužovat se", "častěji se usmívat", "ráno si umýt obličej" atd;
Kocour Leopold s nápisem "Žijme zdravě";
láhev, cigareta a injekční stříkačka ("droga") nakreslené v červeném kruhu s přeškrtnutou čarou;
počty cvičících nebo cvičících dětí.

Obrázky mohou být velmi odlišné. Hlavní je, aby obrázky byly jasné a poutavé.

Foto

Pro starší děti by byly zajímavé nástěnné noviny s fotografiemi. Na fotografii mohou být zobrazeni aktivní sportovní fanoušci ve třídě, slavní ruští nebo zahraniční sportovci.

Antireklama v podobě ošklivě a špinavě oblečených lidí, kteří pijí nebo kouří, s nápisem: "Chtěli byste se jimi v budoucnu stát?". Lze pořídit i inscenované fotografie. Například dívka ve třídě stojí s rukou nataženou dopředu a dlaní vzhůru (znamení "stop") před jinou rukou, která jí nabízí cigaretu, krabičku chipsů, kolu nebo něco podobného. Nebo šikanovaný spolužák, kterému se ve škole nedaří, ale aktivně se zapojuje do sportovního života školy, je vyfotografován na soutěžích a s oceněním.

Zajímavým nápadem je vyfotit jednu z nejlepších žákyň (bylo by dobré, kdyby měla u dětí autoritu) s knihou v jedné ruce a druhou ukazuje "lajk".

Nápadů je vždycky spousta a děti se často samy stávají aktivními iniciátory tematických focení o zdravém životním stylu.

Grafika

Pokročilí uživatelé PC a ti, kteří znají Adobe Phtoshop a In Desiqn, jsou vyzváni k vytvoření vlastních letáků a plakátů o zdravém životním stylu v grafickém designu. Pokud takové programy nejsou k dispozici, vytisknou se hotové šablony a prvky se pak nalepí na wattman nebo list A3.

Jak vytvořit plakát vlastníma rukama

Plakát zdravého životního stylu si může vytvořit úplně každý sám. Pro tuto práci je třeba připravit následující materiály:

Watman nebo list papíru A3;
olověnou tužku a barevné tužky;
fixy;
barvy (akvarel, kvaš);
štětce;
sklenice s vodou.

Proces tvorby:

Nejprve se rozhodněte, co bude na tapetě vyobrazeno. Na malém kousku papíru si vytvoří plán nebo schéma, kde a co bude umístěno.
Nakreslete náčrtek tužkou na podklad.
Pomocí tužky a pravítka nakreslete čáry pro text. K obkreslení písmen použijte také pravítko. Jsou psány krásným rukopisem.
Práce je založena buď na kresbách, ty jsou pak hotové jako první, nebo na textu a sloganech. V druhém případě se píší jako první.
Když je obrys hotový, provede se dokreslení a vybarvení. Dělají to pečlivě, protože plakát uvidí mnoho žáků, učitelů, rodičů a návštěvníků školy.

Plakáty o zdravém životním stylu jsou užitečné nejen ve školách. Často jsou vyvěšeny na klinikách, ve veřejné dopravě a na mnoha pracovištích dospělých. A je to tak správně. Ve skutečnosti plakáty "fungují" i u těch, kteří v ně nevěří.

Slova a obrazy se lidem vtiskují do mysli proti jejich vůli, a proto se tyto techniky často používají v psychologii a ve všech druzích politické propagandy.