Cartel de estilo de vida saludable: las mejores ideas de creación para jardines de infancia y escuelas

Los carteles de estilo de vida saludable son una forma eficaz de influir en la mente de niños y adultos. Los pósteres contienen información en forma de dibujos brillantes y afirmaciones precisas y concisas, lo que permite transmitir las ideas necesarias de forma rápida y amplia, sin perder tiempo en conversaciones y argumentos abstractos.

¿Por qué necesitamos carteles de salud?

La generación más joven está decidiendo por sí misma lo que es malo y lo que es bueno. A menudo, estos conceptos se confunden en muchos adolescentes y niños.

El formato del periódico mural permite explicar de forma clara y visual la importancia de las medidas preventivas para mantener la salud: física y mental.

Todo el mundo sabe que fumar es malo, pero pocos conocen lo que puede ocurrir en los pulmones. El alcohol es malo para el cuerpo, un axioma que se conoce desde hace años y siglos. Pero los adultos y los adolescentes ni siquiera adivinan lo que ocurre en el cerebro y los vasos sanguíneos como resultado del abuso permanente. Y si un folleto representa de forma vívida y colorida los pulmones de un fumador y el cerebro y el corazón de un alcohólico, entonces emocionalmente esto llegará a la conciencia de la gente más rápido que miles de palabras diarias sobre los peligros del tabaquismo y el alcoholismo.

Puedes seguir "inculcando" a los niños que lavarse las manos antes de comer es necesario y muy importante. Esto no tendrá el efecto deseado. O puedes poner un póster que muestre los temibles gérmenes nocivos que entran en el cuerpo a través de las manos sucias. Y nadie querría tragarlos con su comida.

¡Interesante! De hecho, los niños son más propensos a cuidar de su salud que los adultos. Y los adolescentes son más propensos a fijarse en su bienestar y apariencia. Hay más hipocondríacos entre los niños que entre los adultos, en contra de la creencia popular. Los niños son simplemente más rápidos en "cambiar" de estos problemas debido a su edad y a las necesidades de sus cuerpos en crecimiento. Pero el problema es que los adolescentes son muy testarudos y tienden a no dar por bueno lo que les dicen los adultos, considerándose a sí mismos o a algunos blogueros avanzados con millones de visitas más competentes y perfectos en todas las materias. Un niño que crece puede no admitir nunca que escuchó los consejos de su madre o de su profesor e hizo lo que le dijeron. Por eso, las ayudas visuales en papel tienen a veces un efecto más pronunciado en las mentes inmaduras que muchas, muchas palabras habladas y sermones de padres, profesores y tutores. En este caso el efecto es publicitario o antipublicitario.

Carteles en la escuela

Los escolares necesitan la visualización en forma de imágenes coloridas. De hecho, no son sólo los niños. También los adultos se "enganchan" más a las imágenes brillantes, que a la información gris y aburrida (no en vano dicen que no hay adultos, sólo niños y niñas mayores).

Cómo influirán en los alumnos los carteles sobre estilos de vida saludables:

• introducir las normas de un estilo de vida saludable de forma discreta;
• introducir estilos de vida y pensamientos poco saludables en imágenes y frases cortas;
• Los alumnos conocerán las medidas preventivas que pueden salvar la salud e incluso la vida durante años.

Un póster puede ser un desencadenante en la mente del alumno, que puede utilizar para crear recuerdos duraderos de las imágenes y palabras que busca.

Los periódicos murales son dibujados por estudiantes de secundaria y preparatoria o por sus padres. Esta tarea se suele realizar en el marco de un concurso escolar. Haciendo dibujos y buscando información en Internet, los niños han sembrado buenas ideas en sus mentes.

¡Todo un acontecimiento! Los carteles sobre los peligros de fumar cigarrillos electrónicos (vapes) deben colocarse ahora en las escuelas en cada esquina. Por cierto, apenas hay folletos de este tipo. También hay otras generales sobre los peligros del tabaquismo y el tabaquismo pasivo. Pero no se ven periódicos murales sobre el vaping en la escuela. El problema es que muchos adolescentes piensan que son cigarrillos "inofensivos". Así que sólo se fuma un poco de aceite aromático, casi sin nicotina. Pero está lejos de serlo. Los vapes de nicotina son tan perjudiciales como los cigarrillos normales. Los que no tienen nicotina contienen sustancias nocivas de origen petroquímico (especialmente los de precio económico, los que fuman los niños vapers). En un futuro no muy lejano, todas las funciones corporales se verán afectadas. El cerebro y el sistema nervioso están sometidos a una enorme tensión por el hecho de fumar. Los adolescentes pueden volverse histéricos o, por el contrario, deprimidos. La piel se vuelve flácida, antiestética, aparecen granos. Sus pulmones se obstruyen con nicotina y aceites de origen desconocido. Para información de los padres, los cigarrillos electrónicos no están sujetos a certificación obligatoria. Fumar en Vape es un experimento con la salud, que no se entiende del todo. Cómo resultará este "escarceo" en los años siguientes, qué tipo de enfermedades queda por adivinar. Lo que ya se sabe es que puede provocar graves enfermedades de los pulmones y otros órganos humanos, así como infertilidad.

Materiales para la elaboración del cartel

Los carteles se pueden realizar a partir de

• Carteles;
• Hojas de papel A3 y A4;
• hojas de scrapbooking;
• trozos de papel pintado enrollado (dibujar en el reverso).

Utiliza lápices y pinturas para crear imágenes y leyendas.

Contenido del cartel de la salud

Los contenidos se eligen en función de la edad de los niños de la clase donde se expondrá el cartel. Los carteles sobre estilos de vida saludables incluyen los siguientes temas:

• los beneficios de una dieta equilibrada (seguir una dieta variada, regular y moderada y evitar por completo los alimentos perjudiciales o reducirlos en la dieta);
• la necesidad de hacer deporte y ejercicio (el movimiento es la vida);
• Dormir y descansar lo suficiente (para estar alegre, despierto y sano);
• dedicarse al autodesarrollo espiritual (lectura reflexiva de libros, autorreflexión, educación y cultura en la sociedad y en el hogar, etc.).

La presentación del contenido en los carteles debe ser:

• coloridos y vívidos (imágenes de personajes de dibujos animados y películas, personajes de libros, imágenes de personas bellas y sanas, frutas y verduras coloridas y jugosas);
• frases concisas y precisas, palabras, oraciones, citas y refranes, aforismos "sobre el tema" en prosa y en verso.

Los textos aburridos y los dibujos grises no atraerán la atención de nadie, así que es mejor tomarse su tiempo, usar su imaginación y hacer un cartel bonito y útil, que se vea y se lea. Y para ello hay que intentar ver ejemplos de otros trabajos realizados por adultos y niños.

Contenido en color

No es necesario incluir todos los colores y mezclar lo que no se puede mezclar en el papel pintado. Según los diseñadores, es mejor utilizar tres colores principales. El azul, el verde, el naranja y el amarillo son bien recibidos. Para acentuar la letra, debe ser roja o negra.

Los tonos contrastados son bienvenidos en el diseño de los folletos, especialmente si se quiere distinguir entre el "bien" y el "mal" en las imágenes.

Ideas de imágenes y letras

Si te pones creativo puedes crear interesantes periódicos murales con eslóganes al estilo de las letras o similares a los folletos soviéticos para un estilo de vida saludable.

Dibujo

Qué dibujar en el cartel:

• Frutas y verduras de colores vivos (alimentación sana);
• niños y adultos sanos que hacen deporte (esquiar, nadar, jugar al fútbol, bailar, etc.)
• un sol con rayos en el que están escritas las reglas para una vida feliz y saludable;
• dos estados del tiempo (el wattan está dividido en dos partes: una parte muestra el sol, el cielo azul, la hierba verde y las reglas para una vida feliz y saludable, y la otra parte muestra un cielo gris con nubes sombrías, árboles grises y todo el paisaje. La segunda imagen simboliza la insalubridad. En el centro puede figurar la inscripción: "Nosotros mismos hacemos el tiempo de nuestras vidas").
• Para los más pequeños, hay Smeshariki con las frases "haz ejercicio", "endurece", "sonríe más a menudo", "lávate la cara por la mañana", etc;
• El gato Leopold con la inscripción "Vivamos sanos";
• botella, cigarrillo y jeringa ("droga") dibujados en un círculo rojo con una línea tachada;
• cifras de niños que hacen ejercicio o se ejercitan.

Las imágenes pueden ser muy diferentes. Lo principal es que las imágenes sean brillantes y llamativas.

Foto

Para los niños más mayores, serían interesantes los periódicos murales con fotos. Los aficionados al deporte de la clase, los atletas rusos o extranjeros famosos pueden aparecer en la foto.

Antipublicidad en forma de gente fea y mal vestida que bebe o fuma con una inscripción: "¿Te gustaría convertirte en uno de ellos en el futuro?". También se pueden hacer fotos escenificadas. Por ejemplo, una chica en clase se pone con la mano extendida hacia delante y la palma hacia arriba (una señal de "stop") frente a otra mano que le ofrece un cigarrillo, un paquete de patatas fritas o una Coca-Cola o algo así. O un matón de la clase que no va bien en el colegio, pero que participa activamente en la vida deportiva del centro, siendo fotografiado en competiciones y con un premio.

Una idea interesante es fotografiar a una de las mejores alumnas (sería bueno que tuviera autoridad con los niños) con un libro en una mano y mostrando un "me gusta" con la otra.

De hecho, siempre hay muchas ideas, y los propios niños suelen ser los iniciadores activos de las sesiones fotográficas temáticas sobre estilos de vida saludables.

Gráficos

Para los usuarios avanzados de PC y los que conocen Adobe Phtoshop e In Desiqn, se les anima a crear sus propios folletos y carteles sobre estilos de vida saludables en diseño gráfico. Si no se dispone de este tipo de programas, se imprimen plantillas ya hechas y se pegan los elementos en wattman o en una hoja A3.

Cómo hacer un cartel con tus propias manos

Absolutamente todo el mundo puede crear un cartel de estilo de vida saludable por sí mismo. Para este trabajo se debe preparar el siguiente material:

• Watman o una hoja de papel A3;
• un lápiz de mina y lápices de colores;
• rotuladores;
• pinturas (acuarela, gouache);
• cepillos;
• jarra de agua.

El proceso de creación:

1. En primer lugar, decida lo que se va a representar en el papel pintado. Crean un plano o diagrama en un pequeño trozo de papel para ver dónde y qué se ubicará.
2. Dibuja un boceto a lápiz sobre una base.
3. Con un lápiz y una regla, dibuja las líneas del texto. Utiliza también una regla para trazar las propias letras. Están escritas con una hermosa letra.
4. El trabajo se basa o bien en los dibujos, que se hacen primero, o bien en el texto y los eslóganes. En el segundo caso, se escriben primero.
5. Cuando el contorno está listo, se realizan los detalles y el coloreado. Lo hacen con cuidado, ya que el cartel será visto por muchos alumnos, profesores, padres y visitantes de la escuela.

Los carteles de estilo de vida saludable no sólo son útiles en las escuelas. Suelen estar colgados en las clínicas y en los transportes públicos, y en los lugares de trabajo de muchos adultos. Y con razón. De hecho, los carteles "funcionan" incluso con quienes no creen en ellos.

Las palabras y las imágenes se imprimen en la mente de las personas en contra de su voluntad, por lo que estas técnicas se utilizan a menudo en la psicología y en todo tipo de agitación política.

Es importante no exagerar con la información impactante en los folletos sobre salud y estilo de vida en general, ya que son vistos y leídos por los niños.

Ideas de fotos de carteles de estilo de vida saludable para la escuela y el jardín de infancia