Sveikos gyvensenos plakatas - geriausios idėjos vaikų darželiams ir mokykloms

Sveikos gyvensenos plakatai yra veiksmingas būdas paveikti vaikų ir suaugusiųjų sąmonę. Plakatuose informacija pateikiama ryškiais piešiniais ir tiksliais, glaustais teiginiais, todėl galite greitai ir talpiai perteikti reikiamas mintis, nešvaistydami laiko abstrakčioms kalboms ir argumentams.

Turinys:

Kam reikalingi sveikatos plakatai?

Jaunoji karta pati sprendžia, kas yra blogai, o kas gerai. Dažnai šios sąvokos daugeliui paauglių ir vaikų yra neryškios.

Sieninio laikraščio formatas leidžia aiškiai ir vaizdžiai paaiškinti prevencinių priemonių svarbą fizinei ir psichinei sveikatai palaikyti.

Visi žino, kad rūkyti yra blogai, tačiau tik nedaugelis žino, kas gali nutikti plaučiams. Alkoholis kenkia organizmui - ši aksioma žinoma jau daugelį metų ir šimtmečių. Tačiau suaugusieji ir paaugliai net nenutuokia, kas vyksta smegenyse ir kraujagyslėse dėl nuolatinio piktnaudžiavimo. Ir jei lankstinuke vaizdžiai ir spalvingai pavaizduoti rūkančiojo plaučiai ir alkoholiko smegenys bei širdis, emociškai jis pasieks žmonių sąmonę greičiau nei tūkstančiai kasdienių žodžių apie tabako ir alkoholizmo pavojus.

Galite nuolat įkalti vaikams į galvą, kad prieš valgį būtina ir labai svarbu nusiplauti rankas. Tai neturės norimo poveikio. Arba galite pakabinti plakatą, kuriame būtų parodyta, kokie baisūs ir kenksmingi mikrobai patenka į organizmą nuo nešvarių rankų. Ir niekas nenorės jų praryti kartu su maistu.

Įdomu! Iš tiesų vaikai labiau linkę rūpintis savo sveikata nei suaugusieji. Paaugliai dažniau rūpinasi savo savijauta ir išvaizda. Priešingai paplitusiai nuomonei, tarp vaikų yra daugiau hipochondrikų nei tarp suaugusiųjų. Vaikai tiesiog greičiau "persijungia" nuo šių problemų dėl savo amžiaus ir augančio organizmo poreikių. Tačiau problema ta, kad paaugliai yra labai užsispyrę ir linkę nepaisyti to, ką jiems sako suaugusieji, manydami, kad jie patys arba kai kurie pažangūs tinklaraštininkai, turintys milijonus peržiūrų, yra kompetentingesni ir tobulesni visais klausimais. Augantis vaikas gali niekada neprisipažinti, kad klausė mamos ar mokytojos patarimų ir darė taip, kaip jie liepė. Štai kodėl popierinės vaizdinės priemonės kartais turi didesnį poveikį nesubrendusiems protams nei daugybė žodžių ir tėvų, mokytojų bei globėjų paskaitų. Šiuo atveju poveikis yra reklaminis arba antireklaminis.

Plakatai mokykloje

Moksleiviams reikia vaizdinės medžiagos - spalvingų paveikslėlių. Tiesą sakant, tai ne tik vaikai. Suaugusieji taip pat labiau linkę "užsikabinti" už ryškių vaizdų nei už nuobodžios, pilkos informacijos (ne veltui sakoma, kad suaugusiųjų nėra, yra tik senstantys berniukai ir mergaitės).

Kaip plakatai apie sveiką gyvenseną paveiks mokinius:

neįkyriai supažindinti su sveikos gyvensenos taisyklėmis;
paveikslėliais ir trumpomis frazėmis supažindinti su nesveiku gyvenimo būdu ir mintimis;
Mokiniai bus supažindinti su prevencinėmis priemonėmis, galinčiomis išsaugoti sveikatą ir net gyvybę ilgiems metams.

Plakatas gali būti mokinio minčių akstinas, kuris padės jam ilgam įsiminti ieškomus vaizdus ir žodžius.

Sienų laikraščius piešia gimnazijų ir vidurinių mokyklų mokiniai arba jų tėvai. Ši užduotis paprastai atliekama kaip mokyklos konkurso dalis. Piešdami piešinius ir ieškodami informacijos internete, vaikai savo mintyse pasėjo gerų idėjų.

Aktualu! Dabar mokyklose ant kiekvieno kampo turi būti iškabinti plakatai apie elektroninių cigarečių (vapes) rūkymo pavojų. Beje, tokių lankstinukų beveik nėra. Taip pat yra bendrųjų apie tabako rūkymo ir pasyvaus rūkymo keliamą pavojų. Tačiau sieniniuose laikraščiuose nerasite informacijos apie garinimą mokykloje. Problema ta, kad daugelis paauglių mano, jog tai "nekenksmingos" cigaretės. Tai tik šiek tiek aromatinio aliejaus, kurį rūkote, beveik be nikotino. Bet tai toli gražu ne taip! Nikotino garintuvai yra tokie pat kenksmingi kaip ir įprastos cigaretės. Tose, kuriose nėra nikotino, yra kenksmingų naftos cheminės kilmės medžiagų (ypač pigiose, nebrangiose, kaip tik tose, kurias rūko vaikai vaperiai). Netolimoje ateityje bus paveiktos visos kūno funkcijos. Smegenys ir nervų sistema dėl rūkymo patiria didžiulę įtampą. Paaugliai gali būti isteriški arba, atvirkščiai, apimti depresijos. Oda tampa suglebusi, negraži, atsiranda spuogų. Jų plaučiai užsikemša nikotinu ir neaiškios kilmės aliejais. Tėvų informacija, e. cigaretėms netaikomas privalomas sertifikavimas. Vape rūkymas yra eksperimentas su sveikata, ne iki galo suprastas. Kaip šis "pasiplepėjimas" baigsis vėlesniais metais, kokiomis ligomis, belieka tik spėlioti. Tačiau jau žinoma, kad tai gali sukelti rimtas plaučių ir kitų žmogaus organų ligas, taip pat nevaisingumą.

Plakatui gaminti skirta medžiaga

Plakatai gali būti gaminami iš

Plakatų lentos;
A3 ir A4 formato popieriaus lapai;
albumo lapai;
suvyniotų tapetų gabalėlių (nupieškite nugarėlę).

Pieštukais ir dažais kurkite paveikslėlius ir užrašus.

Sveikatos plakato turinys

Turinys parenkamas atsižvelgiant į klasės, kurioje bus eksponuojamas plakatas, vaikų amžių. Plakatuose apie sveiką gyvenseną aptariamos šios temos:

subalansuotos mitybos nauda (valgyti įvairų, reguliarų ir saikingą maistą ir visiškai vengti kenksmingų maisto produktų arba sumažinti jų kiekį racione);
poreikį sportuoti ir mankštintis (judėjimas - tai gyvenimas);
pakankamai miegoti ir ilsėtis (kad būtumėte žvalūs, budrūs ir sveiki);
užsiimti dvasiniu savęs tobulinimu (atidus knygų skaitymas, savirefleksija, švietimas ir kultūra visuomenėje bei namuose ir t. t.).

Plakatuose turinys turėtų būti pateikiamas taip:

spalvingi ir ryškūs (animacinių filmų ir filmų herojų, knygų personažų, gražių ir sveikų žmonių, spalvingų ir sultingų vaisių ir daržovių vaizdai);
šmaikščios ir tikslios frazės, žodžiai, sakiniai, citatos ir posakiai, aforizmai "į temą" prozoje ir eilėraštyje.

Neryškus tekstas ir pilki piešiniai neatkreips niekieno dėmesio, todėl geriau neskubėti, pasitelkti vaizduotę ir sukurti gražų ir naudingą plakatą, į kurį bus žiūrima ir kuris bus skaitomas. Tam reikia pabandyti pamatyti kitų suaugusiųjų ir vaikų atliktų darbų pavyzdžių.

Spalvų turinys

Sienų popieriuje nereikia įtraukti visų spalvų ir maišyti nesumaišomų. Pasak dizainerių, geriau naudoti tris pagrindines spalvas. Mėlyna, žalia, oranžinė ir geltona spalvos yra gerai vertinamos. Kad užrašas būtų ryškesnis, jis turėtų būti raudonos arba juodos spalvos.

Kontrastingi tonai yra sveikintini kuriant lankstinukų dizainą, ypač jei norite atskirti "gėrį" ir "blogį" paveikslėliuose.

Paveikslėlių ir užrašų idėjos

Jei būsite kūrybingi, galite sukurti įdomių sieninių laikraščių su šūkiais, parašytais raidžių stiliumi arba panašiais į sovietines sveiką gyvenseną propaguojančias skrajutes.

Piešimas

Ką piešti plakate:

Ryškiaspalviai vaisiai, daržovės (sveika mityba);
sveiki vaikai ir suaugusieji sportuoja (slidinėja, plaukia, žaidžia futbolą, šoka ir t. t.)
saulė su spinduliais, ant kurių užrašytos laimingo ir sveiko gyvenimo taisyklės;
dvi oro būsenos (vatanas padalytas į dvi dalis: vienoje dalyje vaizduojama saulė, mėlynas dangus, žalia žolė ir laimingo bei sveiko gyvenimo taisyklės, o kitoje - pilkas dangus su niūriais debesimis, pilki medžiai ir visas kraštovaizdis. Antrasis paveikslėlis simbolizuoja nesveikatą. Viduryje gali būti užrašas: "Savo gyvenimo orą susikuriame patys").
Jaunesniems vaikams - smegenukai su frazėmis "mankštinkis", "grūdinkis", "dažniau šypsokis", "ryte nusiprausk veidą" ir pan;
Katinas Leopoldas su užrašu "Gyvenkime sveikai";
buteliukas, cigaretė ir švirkštas ("narkotikas"), nupiešti raudoname apskritime su perbraukta linija;
sportuojančių ar besimankštinančių vaikų skaičiai.

Nuotraukos gali būti labai skirtingos. Svarbiausia, kad nuotraukos būtų ryškios ir patrauklios.

Nuotrauka

Vyresniems vaikams būtų įdomūs sieniniai laikraščiai su nuotraukomis. Nuotraukoje gali būti pavaizduoti aktyvūs klasės sporto gerbėjai, garsūs Rusijos ar užsienio sportininkai.

Antireklama - negražiai ir nešvariai apsirengusių, geriančių ar rūkančių žmonių atvaizdai su užrašu: "Ar norėtum ateityje tokiu tapti?". Taip pat galima daryti inscenizuotas nuotraukas. Pavyzdžiui, mergaitė klasėje stovi ištiesusi ranką į priekį ir delnu į viršų ("stop" ženklas) priešais kitą ranką, kuri jai siūlo cigaretę, traškučių pakelį, kolą ar pan. Arba klasės chuliganas, kuriam nesiseka mokykloje, tačiau jis aktyviai dalyvauja mokyklos sporto gyvenime, yra nufotografuotas varžybose ir apdovanotas.

Įdomi idėja - nufotografuoti vieną iš geriausių mokinių (būtų gerai, jei ji turėtų autoritetą tarp vaikų) su knyga vienoje rankoje, o kita ranka parodyti "patinka".

Tiesą sakant, idėjų visada yra daug, o vaikai dažnai patys tampa aktyviais sveikos gyvensenos teminių fotosesijų iniciatoriais.

Grafika

Pažengusiems kompiuterių naudotojams ir tiems, kurie moka Adobe Phtoshop ir In Desiqn, siūloma grafinio dizaino priemonėmis sukurti savo skrajutes ir plakatus apie sveiką gyvenseną. Jei tokių programų nėra, atspausdinami paruošti šablonai ir elementai klijuojami ant vatmano arba A3 formato lapo.

Kaip sukurti plakatą savo rankomis

Sveikos gyvensenos plakatą gali susikurti kiekvienas pats. Šiam darbui reikia paruošti šią medžiagą:

"Watman" arba A3 formato popieriaus lapą;
švininį pieštuką ir spalvotus pieštukus;
flomasteriai;
dažais (akvarele, guašu);
šepetėliai;
indą su vandeniu.

Kūrimo procesas:

Pirmiausia nuspręskite, kas bus pavaizduota ant sieninio popieriaus. Mažame popieriaus lape jie sukuria projektą arba schemą, kurioje matys, kur ir kas bus išdėstyta.
Nubraižykite pieštuko eskizą ant pagrindo.
Naudodami pieštuką ir liniuotę nubrėžkite teksto linijas. Taip pat liniuote nubrėžkite pačias raides. Jie rašo gražia rašysena.
Darbas remiasi arba piešiniais, tada jie atliekami pirmiausia, arba tekstu ir šūkiais. Antruoju atveju jie rašomi pirmieji.
Kai kontūras paruoštas, atliekamas detalių piešimas ir spalvinimas. Jie tai daro kruopščiai, nes plakatą matys daug mokinių, mokytojų, tėvų ir mokyklos lankytojų.

Sveikos gyvensenos plakatai naudingi ne tik mokyklose. Jie dažnai kabinami poliklinikose, viešajame transporte ir daugelio suaugusiųjų darbo vietose. Ir teisingai. Tiesą sakant, plakatai "veikia" net ir tuos, kurie jais netiki.

Žodžiai ir vaizdai į žmonių sąmonę įsispaudžia prieš jų valią, todėl tokie metodai dažnai naudojami psichologijoje ir įvairioje politinėje propagandoje.